Rehabilitacja kontuzji

Lato coraz bliżej, wszyscy walczą o to, by do tego czasu uzyskać piękną sylwetkę. Na ulicach widzimy mnóstwo ludzi, którzy gdzieś biegną, jadą rowerem, czy też idą na trening.

Są plusy i minusy tego, że ludzie są aktywni fizycznie. Plusy to oczywiście uzyskanie wspaniałej sylwetki i lepsze samopoczucie, natomiast minusy to kontuzje, których możemy się nabawić.

www.3deko.waw.pl wyjatkowydom.pl

Wystarczy chwila nieuwagi i można sobie coś zrobić. Kiedy dotknie nas jakaś kontuzja, powinniśmy udać się do lekarza, który skieruje nas na odpowiednią rehabilitację, dzięki której szybko wrócimy do zdrowia i będziemy mogli w pełni wrócić do aktywności fizycznej.

Rodzaj rehabilitacji jest dobierany indywidualnie do każdego pacjenta. Można wykonywać rehabilitację poprzez ćwiczenia, masaże ręczne, ale również ciśnieniowe.

Rehabilitacja wodą, która polega na przykład na masażu biczami wodnymi, rehabilitacja światłem, poprzez naświetlanie, leczenie ciepłem, poprzez okłady, krioterapia, czyli leczenie za pomocą zimnej pary lub azotu, różnego rodzaju ultradźwięki, lasery, elektroterapia oraz pole magnetyczne. W zależności od tego, jaki pacjent ma uraz, fizjoterapeuta wybiera odpowiednią metodę rehabilitacji.

Jeśli chodzi o czas rehabilitacji, to jest on również zależny od tego jaki mamy uraz i jak bardzo jest on poważny. Niestety, aby otrzymać takie bezpłatne zabiegi rehabilitacyjne trzeba czasami czekać w długiej kolejce, chyba że chcemy zapłacić, wtedy rehabilitację będziemy mieli natychmiastowo.

Po urazach rehabilitacja jest bardzo ważna, ponieważ pomaga nam powrócić do stanu zdrowia, jakie mięliśmy przed wypadkiem lub urazem.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Pobyt nad morzem kobiety w ciąży

Są turyści, którzy wyjeżdżają w góry, bo tam czują się lepiej, to znaczy ich samopoczucie jest lepsze niż w innych rejonach, przykładowo nad morzem. Często są to ludzie, którzy chorują na różnego rodzaju schorzenia zatok, a pobyt nad morzem kończy się wizytą u lekarza i kilkudniowym zwolnieniem leka

Pogoda pod psem nad polskim morzem

Po co lecieć na drugi kraniec świata na wakacje nad morze, skoro w Polsce także mamy piękne Morze Bałtyckie? Turyści, którzy są lokalnymi patriotami nie wyobrażają sobie, by spędzić swój urlop nad zagranicznym morzem. Inni nie mają z tym większego problemu, dlatego często wybierają za miejsce swojeg

Czy jadąc w góry możemy coś przy okazji zwiedzić?

Mamy takie wrażenie, że albo jedziemy w góry lub nad morze, czyli odpoczywać, albo gdzieś, gdzie będziemy zwiedzać. Tak, jakby nie było możliwości połączenia tych dwóch aktywności. Okazuje się jednak, że wcale przecież nie musi tak być. Przecież wyjazd w góry to zazwyczaj zatrzymanie się w jakimś w

Odpoczynek na wakacjach z dziećmi

Jeżeli należycie do grona rodziców, którzy nie wyobrażają sobie prawdziwego wypoczynku, jadąc na wakacje z dziećmi to chcemy wam oznajmić, że jest to możliwe. Pomoże wam w tym przestrzeganie kilku cennych zasad. Wspólny wyjazd ze znajomymi, którzy posiadają potomstwo w podobnym wieku jest dobrym roz